古日山 久明 自己紹介へ

造りたいものは何でも造ります!

公開日:2026/01/22(木) 更新日:2026/01/22(木) すべて

こんにちはスタッフのコヒです。

遅くなりましたが 皆さま明けましておめでとうございます。

さて私自身の今年1回目のブログ 何を書こうか 初詣のこと・・・う~ん(´-ω-`) いつもと同じ・・・                                         何かいつもと違うこと・・・と先日休日前夜に布団に入って悩みながら、同時にキンピラと豚汁が無性に食べたくなりました。

当然ですが翌朝、起きると同時お昼にご飯が炊きあがるようにセット!                                                      続いて豚汁とキンピラの準備開始!! ノリノリで久しぶり休日朝から昼食の準備!!! こだわり親父( ˘ω˘ )です。

 ⇐ キンピラと卵焼きの豚汁定食

豚汁1.5杯:約300cal、卵焼き1個:約150cal、コンニャク入りキンピラ:約60cal、白米+梅ゆかり:約240cal で合計約750cal                              60代男性の1食の必要calが600~800calらしくドンピシャ‼ 

美味そうでしょ!見た目の通りむっちゃ美味かった!充実の休日でした!(^^)! がブログネタのことは すっかり忘れていました(^▽^;) 

今年もどうぞ宜しくお願い致します。

 

 

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